本家にて「【服薬記録】リフレックス3週目（6月25日～7月1日）」の記事を書きました。
薬の効果は引き続き良好と感じてます。
ただ、首の痛みが相変わらず。
うつ病で痛みを感じやすくなるというのを聞いたのですが、こうも続くとなかなかツライです。。。
塗り薬を処方してもらったのでそれも使いつつ、様子見ですね。
リフレックスは状態によっては次回の診察時に増量になる可能性ありです。
発汗機能が低下してる
本家にて「寝汗はかけども、汗がかけない 」の記事を書きました。
うつ病になる前からあまり汗をかく方ではなかったのですが、よりかかなくなった気がします。
室内にいるので余計にですね。
まあ、寝汗をかけるだけまだ良いと思うことにします。（汗腺が全くダメになったわけではないということだと思いますし。）
それはそれとして、お昼は食欲がなくてアイスを食べたり。
暑さで食欲低下(´△｀)
— YUKI＠うつ病 (@YukiMental) 2017年7月6日
なので、お昼はアイスに。
とっておいたハーゲンダッツの華もち☆
冷凍してるのにモチモチ(*´～｀*)
ひとカップで約250キロカロリーなのもありがたいです。 pic.twitter.com/DLNaaesST3
ハーゲンダッツの華もちです。
お餅が本当にモチモチしてて美味。
そこそこカロリーあるといっても、全然足りないのですけどね。
【自立支援医療Tips】住民票が現住所にない場合
自立支援医療手続き
本家にて「【役所記録】自立支援医療手続き」の記事を書きました。
うつ病の診断を受けてからだいぶ経ってしまいましたが、自立支援医療手続きについてまとめてみました。
私ならではのところは、外出恐怖のため役所へ行けず、家族に代行してもらったところでしょうか。
代行や場合は委任状が必要になります。
それ以外は通常の書類の用意で大丈夫でした。
自立支援医療については制度について知らないという声をよく聞きます。
また、医療機関が教えてくれたらいいのにというのも。
これについては、医療機関にとって教えることのメリットを考えると積極的に教えてくれなくても仕方ないのかなと思ったりしました。
想像になりますが、診断書の発行費くらいでそれ以外メリットなさそうな気がします。
支払い元が患者になるか、国になるかくらいで入ってくる金額は変わらないのかなと。
あとは3割負担では通えない患者が通えるようになるとかでしょうか。
とはいえ、患者のことを考えてくれる医療関係者であれば、教えて欲しいですね。
私を診てくれてる先生は初診時に説明の紙も用意して教えてくれました。
自立支援医療に限らず、制度や助成に関して自力で調べるのが基本というのは、うつ病になって知りました。
（そういうのを調べるのも困難な状態だったりするのですけどね...）
頚椎カラー買ってみました
本家にて「首の痛み対策に頚椎カラー 」の記事を書きました。
頭痛もするようになって、あまりにも酷く、少しでも改善すればと買ってみました。
結構しっかりと固定されるので、動かすことで悪化させてたのなら、良くなるかなと思います。
効果があればまたご報告記事を書こうと思います。
