外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp 今週は診察でした。 安定していること、少しずつ改善しているのが見えるのもあり、このまま経過観察となりました。本格的に寒くなる前に外…

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp 今週は定期物の更新のみ。 体調も安定していて、割と穏やかに過ごせています。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp 今週は診察もあり、少し更新量多め。 診察ではこのまま外出に慣れてきた次のステップ、電車などに挑戦するときにどうする…

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsu.geo.jp www.utsu.geo.jp ついに退職しました。 健康保険、年金の手続きをし、やっと一息つけそうです。 落ち着いたらその辺の手続きのことも記事にしようと思います。