このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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守りたいものも守れない

よく読ませていただいてる方のブログにコメントで書いた言葉です。

以前の自分に言いたい言葉でもあります。

守りたくて、守ろうとして、自分を蔑ろにした、あるいは過信した結果、うつ病になって、守りたかったものは次々と壊れていって。

自分で選んだ道なので、こうなったことに後悔はしてないですけどね。

ただ、もし次があるなら、その時はきっと多少の犠牲は出ても、自分を守りつつ、可能な範囲で守るという選択をすると思います。