外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。
今週は診察でした。
少しずつ改善している傾向があり、この調子で回復を目指しましょうという感じ。
気圧や気候が不安定だったわりに、体調は安定していたようで、その辺も改善してきてるようです。
まだまだ通常の生活とはほど遠いですが、少しずつでも良くなっていきたいところです。
このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
本家はこちらになります。
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。
今週は診察でした。
少しずつ改善している傾向があり、この調子で回復を目指しましょうという感じ。
気圧や気候が不安定だったわりに、体調は安定していたようで、その辺も改善してきてるようです。
まだまだ通常の生活とはほど遠いですが、少しずつでも良くなっていきたいところです。
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。
今週は診察日でした。
少しずつ改善しているのが見えるので、薬などの変更はなく、この調子で回復を目指しましょうとなりました。
ホント、牛歩ですが、焦らず着実に回復していきたいです。
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。
良くも悪くも安定した日々を送ってます。
なんか、もっと「良い!」となれるといいのですが。。。
今は悪くないというだけで良しと考えなくてはですね。
外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。
今週は診察でした。
現状についてと、薬の追加は不安があることを伝えたところ、薬の変更はなしとなりました。
一安心です(安堵)