外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週は定期の更新のみでした。
やっと気候が落ち着いてきました。
11月になるというのに、気温は高めなのはありがたいです。
今のうちに外出を重ねたいところです。
このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週は定期の更新のみでした。
やっと気候が落ち着いてきました。
11月になるというのに、気温は高めなのはありがたいです。
今のうちに外出を重ねたいところです。