このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
本家はこちらになります。

発汗機能が低下してる

本家にて「寝汗はかけども、汗がかけない 」の記事を書きました。

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うつ病になる前からあまり汗をかく方ではなかったのですが、よりかかなくなった気がします。
室内にいるので余計にですね。
まあ、寝汗をかけるだけまだ良いと思うことにします。(汗腺が全くダメになったわけではないということだと思いますし。)

それはそれとして、お昼は食欲がなくてアイスを食べたり。

ハーゲンダッツの華もちです。
お餅が本当にモチモチしてて美味。
そこそこカロリーあるといっても、全然足りないのですけどね。