このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
本家はこちらになります。

【本家更新まとめ】2020年9月 第3週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週は診察がありました。
先週に前歯の詰め物が欠けたというのをチラッと書きましたが、診察で相談したらやはり歯医者に行くよう促されました。
ということで、歯医者行きます。めっちゃ苦手ですが、がんばります。

 

【本家更新まとめ】2020年9月 第2週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週は定期のみ。
実は記事にはしてないのですが、前歯の詰め物が欠けて取れるという事件が発生しています。
次の診察で歯医者に行ったほうがいいか確認しようと思います。
舌が軽く引っかかるので歯医者に行くように言われるでしょう、たぶん。
歯医者は苦手なので、行くのを考えるだけでゾワゾワしてきます。こんなで行けるのか不安ですが、お薬を頼みにがんばろうと思いますです。

【本家更新まとめ】2020年9月 第1週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週は更新多め。
診察があったのと質問箱への回答をしたからですね。

診察は特に報告することもなかったので、診察時間短めで終了。

質問箱は質問の意図を汲みきれず、あんな回答で良かったのかなぁと…。

 

【本家更新まとめ】2020年8月 第5週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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久しぶりに振り返りと目標の記事を書きました。
実はお仕事が増えたりして少しバタバタしてたのです。
今月はその増えたお仕事をしっかりとこなすのが目標です。

 

【本家更新まとめ】2020年8月 第4週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週は診察がありました。
特に問題なく、いつも通りな感じでした。

 

【本家更新まとめ】2020年8月 第3週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週も厳しい暑さが続きました。
予報では今週がピークとのことなので、気温が下がってくるのに期待です。

 

【本家更新まとめ】2020年8月 第2週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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今週は診察がありました。
特に問題もなく。暑さのためかお互い少しぼやっとした診察になりました(苦笑)