このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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【本家更新まとめ】2020年11月 第3週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

 

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今週は気温の上下が激しかったですね。
もう11月なのに、20度近くま気温が上がってくれるのは助かります。