このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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【本家更新まとめ】2020年11月 第1週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記(本家)での更新まとめです。

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相変わらず定期のみの更新。
今週は寒かったですね。もう11月なのでそれもそうなのですが、寒いのは苦手です。