2020-10-17 【本家更新まとめ】2020年10月 第2週 本家更新まとめ うつ病関連や日記 外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。 www.utsulog.com www.utsulog.com 定期の更新のみ。 お天気も悪く、寒い日が多くなりました。まだ暖房器具は使ってませんが、そろそろ出番となりそうです。
