外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週は定期ものと12月の振り返り＆1月の目標の更新でした。
12月の振り返りは立てた目標を2つとも達成と良い結果でした。
今月もがんばって目標達成を目指します。
このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週は定期ものと12月の振り返り＆1月の目標の更新でした。
12月の振り返りは立てた目標を2つとも達成と良い結果でした。
今月もがんばって目標達成を目指します。