外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週はまずまずな更新。
冷房病か、だるだるな日が続いてました。
ここ数日は暑さが軽減されて、少し過ごしやすくて助かってます。
台風はそれはそれで困るのですが（苦笑）
このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。
今週はまずまずな更新。
冷房病か、だるだるな日が続いてました。
ここ数日は暑さが軽減されて、少し過ごしやすくて助かってます。
台風はそれはそれで困るのですが（苦笑）