このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
本家はこちらになります。

コーンフレークとカンパン

本家にて「【生活Tips】栄養補助にコーンフレークとカンパン」の記事を書きました。

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食事量が減っていて、その補助につまんでます。
たぶん、これでなんとか栄養賄えてるはず。
体重も多少の増減はありますが、キープできてますし。