このブログは同名の「外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記」の別冊になります。
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書類作成

自立支援医療、傷病手当申請、アパートの更新などなど、手続き書類の作成が多数。 あれやこれやと作業してたらちょっと疲れてしまったようで、ぐったりしてます。 少し休んで、落ち着いたらお昼ご飯にしようと思います。

はじめまして

外出恐怖・対人恐怖からうつ病の診断を受けました。(2017年4月) はてなとは別でブログを書いてまして、そちらにて治療の記録や症状の対策、生活していくうえでの知恵、考えたこと感じたこと思ったことなどを綴ってます。 はてなブログで同様のブログを書い…