外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（別冊）

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【本家更新まとめ】2020年5月　第2週

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

最近、定期的な更新ばかりですね。
障害年金の更新があったので、近いうちに記事にしようと思います。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は診察があったのと目標の振り返り＆設定をしたので、少し更新多め。

診察はいつも通りな感じ。

4月の目標は残念ながら達成できず。新型コロナの影響もありました。
5月は達成したいところです。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は定期の更新のみ。
これといって特別記事にするようなこともなくて。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は診察がありました。
いたって平常通りな診察でした。次々回には血液検査をするとのこと。採血、苦手だったりします。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は定期の更新と少し遅くなりましたが振り返り＆目標を。
振り返りは外出関係が体調崩したり、新型コロナの自粛もあって、ダメダメでした。
体調は戻りましたが、新型コロナの影響がいつまで続くかがわからないですね。
早く収束することを願います。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は診察がありました。
もしものために、オンライン診察の準備を進めているそうで、コロナの影響が出てますね。
診察自体はいつも通りな感じでした。

外出恐怖・対人恐怖・うつ病治療記（本家）での更新まとめです。

今週は定期更新のみ。
4月になったので振り返りと目標設定をしなくては。